Чистый бизнесNL

Антон Стихин

Тело и чистота

Здоровье тела определяется несколькими факторами: питание, экология, режим, физическая активность и внутренние установки самого человека. Минимально необходимый уровень бесплатен и занимает пару минут. С вечера ставишь стакан воды у изголовья, а с утра его выпиваешь на пустой желудок. Можно выпить второй и третий стаканы, уже разогрев их до 60-65 градусов. Организм прочистится, и ты насладишься настоящей энергией счастливого и здорового тела. Вполне уместно до питья воды почистить свой язык с помощью обычной ложки, соскребая с него остатки ночного переваривания. Есть множество простых и эффективных действий, поддерживающих активное долголетие и высокий тонус своего здорового и наполненного вселенской энергией чистого тела!

Какие приемы используешь в здоровом образе жизни ты сам, друг мой?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чистый бизнесNL © 2018 Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.